林彥霖的生活時報

旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

「走心歌者」孫伯綸帶著他全新個人EP《伯綸．PLAY》在8月5日來到台灣，展開長達14天的宣傳工作。除了電視節目的錄影與電台節目的訪問外，13日晚間他也在台北公館的「海邊的卡夫卡」，舉辦了名為「面對面音樂賞」的專場演出！

孫伯綸的第1首歌選唱了他曾在《中國好聲音》第四季盲選賽時，演唱的張惠妹歌曲〈如果你也聽說〉。為什麼會演唱這首歌曲，孫伯綸娓娓道來：「台灣很多朋友知道『孫伯綸』這個名字也是因為這首歌。再加上我覺得這次應該沒有機會去高雄看張惠妹的演唱會啦，所以算是自我安慰一下吧！」

孫伯綸（中）自爆好想去聽張惠妹的演唱會。（圖／奕澤娛樂工作室提供 , 2017.08.14）

剛好上周末，天后張惠妹就選在高雄連開2場《aMEI烏托邦2.0慶典世界巡迴演唱會》，孫伯綸原本12日傍晚一結束彩排工作後，就想搭高鐵南下直奔高雄巨蛋，不過工作人員擔心他來回行程耗費太多體力，會影響到13日的演出表現，所以說服他隔一周再下高雄。他前晚除了演唱EP 《伯綸．PLAY》中的3首歌曲：〈給我走〉、〈ㄧ生一程〉、〈多想你還在〉外，還唱了好幾首他在《超級星光大道》比賽時選唱的歌曲，例如讓他拿下第1位滿分参賽者的〈一個人的天荒地老〉，以及張信哲的〈愛如潮水〉。孫伯綸透露在「海邊的卡夫卡」裡演唱這些經典，讓他回憶起過往在酒吧駐唱時的點點滴滴。

只要有心人人都可以變猛男！來自美國的沃爾特費雪（Walter Fisher），原本是個有肉、有啤酒肚的36歲普通男子，他的朋友以美金100萬元跟他打賭他沒辦法「6個月內體脂肪降到10%以下」，於是費雪拚了！結果他真的在半年甩肉成功，啤酒肚換成腹肌啦！

據《每日鏡報》報導，費雪是職業撲克牌玩家，或許是長期坐在牌桌上，缺乏運動，他的體重達到了245磅，約111公斤，他的好兄弟們實在是看不下去了，為了鼓勵他改變生活方式並且能活得更健康更快樂，於是他們故意激他，跟費雪打賭100萬美元，賭他沒辦法在6個月內變猛男。

▲減重前的費雪。（圖／翻攝自Mirror）

男人就是激不得，費雪真的卯起來鍛鍊自己了，他請了一名私人健身教練，每天待在健身房做訓練長達10小時，他也改變自己的飲食習慣，連在賭場的餐廳吃飯時也不吃精緻食品，盡量攝取不飽和脂肪、吃高纖食物。就這樣嚴格執行了5個半月，他的體重已經降到了175磅，也就是大約79公斤，身體線條和腹肌都出來了！

而根據「美國醫學會」（American Medical Association）指出，有金錢激勵會讓人更有可能達到減肥的目標，不過費雪說他並不完全是為了錢才減肥的，「我想要給我的姪子姪女們一個好榜樣，讓他們有一個值得崇拜的叔叔，而不是生活亂七八糟的人。」

也因此即便最後費雪只獲得60萬美金，但他覺全家旅遊訂房得也很不錯了，「畢竟錢真的不是健身減重的動機因素。」

▲費雪減重成功後整個人看起來相當神采奕奕。（圖／翻攝自Instagram）

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